Dla tych, którzy nie mają jeszcze planów dla swoich dzieci na letni wypoczynek podczas nadchodzących wakacji w 2023 roku, przygotowaliśmy specjalną ofertę. Zapraszamy na półkolonie z Jaguarem Gdańsk. W miesiącach czerwiec, lipiec, sierpień będziemy prowadzić zajęcia dla chłopców i dziewczynek w wieku 6-12 lat. Nie trzeba być rekomendacje dla Ciebie. 43, 99 zł. TORBA SPORTOWA SZKOLNA NA BASEN WF DLA DZIEWCZYNKI. 53,98 zł z dostawą. dostawa pojutrze. Black Weeks 84,11 zł. cena z 30 dni. 83, 26 zł. Torba NIKE Sportowa Fitness Siłownia 41L Na ramię Czarna r S - CU8097-010. Zapraszamy na otwarte treningi piłki koszykowej dla dzieci od lat 2 do 14. Zajęcia są bezpłatne, a nabór trwa przez cały rok. Akademia Małego Smoka sobota PSP 3 ul. Sobieskiego 12 tel. 602307491. 10.45 - 11.30 - dzieci młodsze ( poniżej 4 lat ) 11.30 - 12.15 - 4 i 5 latki. 12.15- 13.00 - dzieci starsze ( powyżej 5 lat ) Elitarny Klub 5 Bycie mentorem dla dzieci w tym wieku jest dużym wyzwaniem, bo jest to okres przejściowy. Dzieci w wieku 10-12 lat powoli zaczynają interesować się nie tylko dobrą zabawą, ale także poważniejszymi aspektami gry. Skutkuje to koniecznością zmiany podejścia do treningu, aby był on przystosowany do tego okresu przejściowego. Odpowiednie przygotowanie motoryczne stanowi fundament rozwoju dzieci i młodzieży w piłce nożnej. Tylko prawidłowo zaplanowany i przeprowadzony trening da zauważalne efekty w przyszłości. Systematyczna praca od najmłodszych lat pozwoli piłkarzowi osiągnąć wysoki poziom sportowy i cieszyć się grą bez kontuzji. Zadaniem dzieci jest strzelić jak najwięcej goli. Aby to zrobić wykonują krótki slalom po czym oddają strzał na bramkę. Starają się strzelić jak najwięcej goli przy założeniu, że każdy strzał jest na inną bramkę. Dwie rundy po 3 min. Po zakończeniu rundy pytamy się dzieci ile bramek udało się strzelić. Gra końcowa – mecz. Urozmaicony trening. Ćwiczenie z hantlami bywa monotonne i mało urozmaicone, w przeciwieństwie do treningu z gumami oporowymi. Zyskujesz wiele możliwości, co wpływa nie tylko na satysfakcję z codziennej aktywności, ale również uzyskiwane efekty – nowe bodźce dla mięśni, które wynikają z wdrażania kolejnych ćwiczeń, pozwolą Powinniście! Woda, mineralna, woda smakowa, Kubuś Play czy Kubuś Waterrr, czasem nawet napoje izotoniczne takie jak Oshee. W pierwszej kolejności zawitałem na stronie www.abczdrowie.pl, gdzie każdy może zadać pytanie, odnośnie zdrowia, specjaliście. Pytanie brzmiało w skrócie: “Jakie picie dzieci w wieku 5-10 lat powinny zabierać Koszulki Sportowe dla Dzieci na Allegro.pl - Zróżnicowany zbiór ofert, najlepsze ceny i promocje. 5 lat + 62, 00 zł (62,00 zł/szt.) 12 m + 62, 00 zł (62 Piłkarskie Przedszkole to zajęcia piłkarskie dla dzieci w wieku od 4. do 6. roku życia, których nadrzędnym celem jest edukacja w zakresie trwałego kształtowania prozdrowotnych nawyków wśród najmłodszych dziewczynek i chłopców poprzez promocję zasad aktywnego stylu życia w oparciu o zajęcia sportowe na najwyższym poziomie. DjsoOYK. Krzysztof SzymczakŁKS, Widzew, Sport Perfect, UKS SMS, AKS SMS, Grembach, PSV - to tylko niektóre kluby, które z otwartymi rękami czekają na najmłodszych, którzy chcą grać jak Robert Lewandowski, czy Krzysztof Piątek. Tworzymy bazę klubów, które stawiają na szkolenie młodzieży. Dziś część pierwsza. Czekamy na wasze opinie o klubach: [email protected] Czekamy na kolejne zgłoszenia klubówMSP AKMłodzieżowa Szkółka Piłkarska Andrzeja Kretka Kontakt:Telefon 601 260 515Adres email : mlodziezowasp. pl Andrzej KretekMówi Andrzej Kretek: - Młodzieżowa Szkółka Piłkarska która prowadzę już piąty rok skierowana jest do dzieci w wieku od 4 lat. Zajęcia odbywają się w małych grupach, dopasowanych do wieku ćwiczących. Oferujemy w niej profesjonalny trening futbolu, na każdym etapie rozwoju dla nas jest, aby dzieci rozwijały i podnosiły na wyższy poziom sprawność ruchową. Ważne są dla nas umiejętności, brak presji na metody nauki i treningu poprzez zabawę. Bazujemy na programie PZPN Grassroots opracowanym we współpracy z DFB (Niemieckim Związku Piłki Nożnej) oraz opracowanym przez PZPN - Narodowym Modelu Gry (model gry w piłce dziecięcej i młodzieżowej).Wykorzystujemy również doświadczenie zawodowe trenera Andrzeja Kretka ( I klasa trenerska oraz licencja UEFA PRO, praca w Wydziale Szkolenia ŁZPN (jako przewodniczący), staże trenerskie Arsenal Londyn, Chelsea Londyn ) oraz współpracujących z nami licencjonowanych trenerów będących także nauczycielami, aby jak najefektywniej uczyć dzieci i dostosować zajęcia do potrzeb naszych odbywają w dwóch lokalizacjach( Dąbrowa i Widzew). Łódzka Akademia FutboluStefan Potocki508447681Jesteśmy jednym z większych szkolących klubów w Łodzi. Nasze zespoły występują w rozgrywkach organizowanych przez Łódzki Związek Piłki Nożnej, mamy również dwie drużyny które grają w rozrywkach ligi Akademia Futbolu powstała w 2011 roku, w akademii trenuje ponad 600 dzieci, zajęcia dla początkujących grup od 4 roku życia odbywają się na pięciu dzielnicach Łodzi, Bałuty, Teofilów, Dąbrowa, Chojny, Retkinia oprócz tego jest również nabór do grup reprezentacyjnych gdzie zespoły występują w rozgrywkach organizowanych przez Łódzki Związek Piłki nożnej , w rocznikach 2011, 2010, 2009, 2008, 2007,2006, KLUB PIŁKARSKI BORUTA ZGIERZ95-100 Zgierz, Wschodnia 2690 943 999[email protected]46 8783 0004 0025 6188 2000 0001NabórTomasz Płacek - tel: 605 690 097 sprawie naboru do Akademii ŁKS Łódź prosimy o bezpośredni kontakt z trenerami danego DrechslerT: 600-218-364 / M: [email protected]Michał SikorskiT: 530-773-764 / M: [email protected]Widzew Łódź sekretariat, korespondencja, bileteria:al. Piłsudskiego 138, 92-230 ŁódźAdres rejestrowy: al. Piłsudskiego 138, 92-230 ŁódźTelefon: 501739304Telefon bilety i karnety: 728402228Fax: (42) 203-23-70Sklep: (42) 673-32-30Kontakt z klubem: [email protected]Uczniowski Klub Sportowy Szkoły Mistrzostwa Sportowegoul. Milionowa 1293-193 Łódźtel:42 254 05 75fax:42 254 05 99mail:[email protected]AKS SMS ŁódźAdres: Milionowa 12, 93-193 ŁódźTelefon: 784 118 protected] dlatego, że pomysłodawcą i organizatorem tej szkółki działającej przy ul. Kosynierów Gdyńskich w Łodzi jest trener Piotr Czaplarski. Znany wychowawca wielu pokoleń piłkarzy przyjmuje zgłoszenia do Czaplalandii pod nr tel. ŁódźZadzwoń 698 613 protected] STOWARZYSZENIE „VIKING” ŁÓDŹRok powstania: 2017e-mail: [email protected]TRENERZY:Mariusz Rachubiński – tel.: +48 501 286 416MKS METALOWIEC ŁÓDŹ ul. JACHOWICZA 1 93-177 ŁÓDŹInformacjeTRENERZY DRUŻYNY :RAFAŁ DZIDKOWSKI TEL. 609043993PIOTR RÓŻYCKI TEL. 603757971KIEROWNIK DRUŻYNY :BEATA ŁĘGOCKA TEL. 509581577Milan ClubDANE KONTAKTOWEZadzwoń "Champion Łódź"** Piłkarska Akademia Mistrzów Michał Białekul. Świtezianki 21 lok. 2191-496 Łódźe-mail: [email protected]Trenerzy:Michał Białektel. 665-358-466e-mail: [email protected]Sport PerfectKontaktTelefon (42) 672 77 97Fax (42) 672 77 97Tel. komórkowy +48 602 221 414Adres email [email protected]Polecane ofertyMateriały promocyjne partnera Dzieci młodsze 7-9 lat Dzieci starsze 9-11 lat Młodzież 12+ Kadra młodzieżowa 13+ Dzieci młodsze U10 1-3 treningi w tygodniu Skontaktuj się z nami Kategoria U10 to dzieci urodzone w latach ) 3 i więcej treningów w tygodniu Skontaktuj się z nami Kategoria U16 to dzieci urodzone w latach 2005-2007 Kategoria U18 to dzieci urodzone w latach 2002-2004 Opcjonalnie dzieci z rocznika 2008 po decyzji trenerów, w zależności od predyspozycji, sprawności oraz doświadczenia sportowego dziecka mogą być przeniesione do Grupy młodzieżowej lub Specjalistycznej Rekrutacja do Grupy specjalistycznej wyczynowej odbywa się WYŁĄCZNIE na podstawie kwalifikacji wewnętrznej lub zewnętrznej trenera prowadzącego Grupę. Treningi odbywają się w lokalizacjach: URSYNÓW Grupa specjalistyczna Biegowa poniedziałek, środa Grupa specjalistyczna Chód sportowy środa PRAGA POŁUDNIE Grupa specjalistyczna Biegowa Grupa specjalistyczna Rzuty sobota Grupa specjalistyczna Chód sportowy sobota Grupa specjalistyczna Biegowa sobota W drodze po mistrzostwo Wspieramy w osiąganiu dużych sportowych sukcesów. To grupa wyczynowa juniorów młodszych (rocznik 2004) i starszych (roczniki 2000-2003). Przyjmujemy do niej młodzież poważnie myślącą o karierze sportowej. Grupa Kadra Młodzieżowa RK to świetne miejsce dla zawodników ze sprecyzowanymi zdolnościami motorycznymi, biorących regularnie udział w zawodach i trenujących na podstawie w znacznej mierze zindywidualizowanych programów treningowych. Koszty związane z udziałem uczestników w zawodach ponosi nasz klub. Nadzór merytoryczny nad procesem treningowym realizowanym w grupach specjalistycznych w zależności od specjalizacji sprawują Robert Korzeniowski, Grzegorz Gajdus oraz Bogdan Patelka SUKCESY ZAWODNIKÓW RK ATHLETICS W SEZONIE 2021/2022 Mistrzostwa Świata w lekkoatletyce osób z zespołem Downa! RELACJA z Wawerskiego Mityngu Lekkoatletycznego KORZENIOWSKI CUP- czerwiec 2022 SEZON STARTOWY DLA ZAWODNIKÓW RK ATHLETICS RUSZYŁ PEŁNĄ PARĄ! Praski Mityng Lekkoatletyczny KORZENIOWSKI CUP marzec 2022 – INFORMACJE i ZAPISY Majówka w Spale- Obóz przygotowawczy – INFORMACJE I ZAPISY Poznajcie Zosię i Dominika- naszych cudownych zawodników z Zespołem Downa BEZPŁATNE TRENINGI SPORTOWE DLA DZIECI Z UKRAINY SZKLARSKA PORĘBA luty 2022 – nasza relacja z obozu zimowego RELACJA z Praskiego Mityngu KORZENIOWSKI CUP 2021 Piknik Lekkoatletyczny i zawody w chodzie sportowym w Izabelinie Mokotowski Mityng Lekkoatletyczny KORZENIOWSKI CUP październik 2021 – INFORMACJE i ZAPISY Praski Mityng Lekkoatletyczny KORZENIOWSKI CUP wrzesień 2021 – INFORMACJE i ZAPISY REKRUTACJA NA SEZON 2021/2022 CIESZANÓW lipiec 2021 – nasza relacja z letniego obozu sportowego ZGRUPOWANIE STACJONARNE sierpień 2021 – ZAPISY ZAMKNIETE Cieszanowski Mityng Lekkoatletyczny KORZENIOWSKI CUP lipiec 2021 – INFORMACJE i ZAPISY Wawerski Mityng Lekkoatletyczny KORZENIOWSKI CUP czerwiec 2021 – INFORMACJE i ZAPISY Rekordowa liczba uczestników RK Athletics w Warszawskiej Lidze Biegowej LATO 2021 Klubowe wakacje 2021 – ZAPISY ZAMKNIETE Dobre wejście zawodników RK Athletics w nowy sezon startowy OKIEM PSYCHOLOGA – Trening mentalny Biegi przełajowe Zapisz się do klubu RK Athletics Trening piłki nożnej – ćwiczenia dla najmłodszej grupy wiekowej 4-6 lat Przed Wami kolejny zestaw przykładowych ćwiczeń, który wykorzystuję podczas treningów z najmłodszą grupą (4-6 lat). Wprowadzamy ćwiczenia koordynacyjne, ćwiczenia oswajające z piłką. Zabawa “Berek ogonki” Uczniowie maja włożone szarfy w spodenki. Berek stara się wyciągnąć szarfy. Osoba, której zostanie wyciągnięty ogonek, pomaga berkowi. Wygrywa uczeń, który jako ostatni będzie miał szarfę w spodenkach. Podczas swoich treningów staram się rozwijać wszystkie zdolności motoryczne, jednak w tym wieku najtrudniej kształtować koordynację ruchową. Wielu ekspertów z zakresu kultury fizycznej zaleca, aby koordynację ruchową kształtować w wieku 10-12 lat, gdyż jest to okres, w którym dzieci potrafią skoordynować ruchy, połączyć kilka elementów ruchowych. Nie zgadzam się z tym poglądem, od samego początku w swoich treningach wprowadzam ćwiczenia z użyciem drabinki koordynacyjnej. Zaczynam od najprostszych ćwiczeń, stopniowo przechodzę do bardziej skomplikowanych. Efekty są zadziwiające, po kilku treningach dzieci nie mają problemów z wykonaniem nawet trudniejszych poleceń. Nowe ćwiczenia wprowadzamy zgodnie z zasadą stopniowania trudności. Dzieci z najmłodszych grup (4-6 lat) nie potrafią wykonywać złożonych ćwiczeń koordynacyjnych. Podskoki: obunóż w przód naprzemianstronne LN i PN bokiem obunóż Prowadzenie piłki do wyznaczonych kół [sociallocker id=”10629″] [/sociallocker] Zawodnicy ustawieni w rzędzie. Na linii startu znajdują się piłki. Na gwizdek pierwsza osoba z rzędu prowadzi piłkę sposobem wskazanym przez trenera, do pierwszego koła, wraca po drugą piłkę, którą prowadzi do drugiego koła oraz trzecią piłkę do trzeciego koła. Zadaniem kolejnej osoby z rzędu jest przyprowadzenie piłek z kół na linię startu. Zabawa „Raz dwa trzy, Trener patrzy” Przybory i urządzenia: boisko do piłki nożnej, 12-14 piłek Liczba uczestników: 12-14 uczniów Przebieg i organizacja zabawy: Wszyscy zawodnicy ustawieni około 20 m od trenera. Gdy trener jest odwrócony, uczniowie prowadzą piłkę. Na hasło 1,2,3 T. patrzy, trener się odwraca a uczniowie muszą stać nieruchomo. Kto się poruszy, wraca na linię startu. Wygrywa zawodnik, który jako pierwszy poprowadzi piłkę do trenera. Dla grup mniej zaawansowanych polecamy najpierw toczenie piłki ręką, kozłowanie lub bieg z piłką. Zabawa „Kto szybciej wróci” Uczniowie ustawieni w szeregu na linii pola karnego. Na gwizdek ćwiczący biegną jak najszybciej do piłek, wykonują ćwiczenia zalecone przez trenera: podrzut piłki oburącz do góry (jak najwyżej) żonglerka kolanem żonglerka stopą uderzenia piłki głową Po kolejnym gwizdku powrót na miejsce startu. Ćwiczenie wykonujemy kilkukrotnie. Pytanie tygodnia: Jak wprowadzić nowe dziecko do grupy? Zapisy do mojej grupy trwają cały rok, więc rotacja dzieci jest duża. Często rodzice przychodzą na treningi z 3-latkami. To zdecydowanie za wcześnie, dziecko w tym okresie nie potrafi skupić się na ćwiczeniach, nawet najprostszych. Optymalnym wiekiem do rozpoczęcia treningów jest okres pomiędzy 4-6 rokiem życia (choć nie jest to regułą). Często dzieci znają się z przedszkola, więc łatwiej im nawiązać współpracę z pozostałą grupą. Gdy pojawia się nowe dziecko w grupie: podczas zbiórki przedstawiam nowego chłopca reszcie grupy; namawiam wszystkich uczestników grupy, aby pojedynczo przywitali się z nowym kolegą; podczas ćwiczeń w parach, dobieram nowego chłopca z dzieckiem, który nawiązuje szybko kontakt z rówieśnikami; obserwuję, czy dziecko rozumie wszystkie polecenia oraz reguły gier i zabaw. Jeśli jest potrzeba-jeszcze raz tłumaczę zasady; zawsze jestem z nowymi uczestnikami w drużynie podczas meczu. Nowe dzieci często są zagubione, nie wiedzą z kim są w drużynie, do której bramki mają strzelać etc. Zobacz koniecznie: Trening piłki nożnej dzieci U6 – przykładowa jednostka Trening piłki nożnej – przykładowa jednostka treningowaz prowadzenia piłki różnymi sposobami Uderzenia piłki w formie zabawowej Uderzenia i przyjęcia wewnętrzną częścią stopy, czyli piłkarskie ABC Trening piłki nożnej – uderzenia i przyjęcia w różnych wariantach Trening piłki nożnej – wszechstronne szkolenie ruchowe, czyli najwyższa pora kształtować koordynację ruchową Małe gry jako podstawowy element jednostki treningowej Trening piłki nożnej – obwód stacyjny dla dzieci U12 Trening piłki nożnej – organizujemy tor przeszkód dla najmłodszych Trening piłki nożnej – drybling, gra 1×1 z przeciwnikiem Trening piłki nożnej – uderzenie piłki zewnętrznym podbiciem Trening piłki nożnej – uderzenie piłki prostym podbiciem Trening piłki nożnej – uderzenie piłki wewnętrznym podbiciem Nauka uderzenia prostym podbiciem, czyli piłkarskie abc Trening piłki nożnej – prowadzenie piłki+koordynacja ruchowa Trening piłki nożnej 6-7 latków – przykładowa jednostka z duuuuużą liczbą dzieci, obwód stacyjny Zobacz także: